De galblaas is een orgaan dat deel uitmaakt van het menselijke galsysteem, dat betrokken is bij de productie, opslag en transport van gal. Gal is een geelbruine vloeistof die door de lever wordt geproduceerd en wordt gebruikt om vet voedsel in de dunne darm op te splitsen en te verteren.
De galblaas is niet absoluut noodzakelijk voor het voortbestaan van de mens, aangezien de gal op andere manieren de dunne darm kan bereiken, aldus de Britse National Health Service. Sommige problemen die verband houden met de galblaas zijn galstenen, galblaasaanval en galblaasaandoeningen. Galblaaspijn wordt volgens MedicineNet meestal veroorzaakt door galkoliek, galstenen, cholecystitis, pancreatitis en cholangitis.
Galstenen
Galstenen komen enigszins voor. In feite hebben tot 20 miljoen Amerikanen galstenen, volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDKD). Slechts ongeveer 20 procent van deze stenen veroorzaakt volgens de World Gastroenterology Organization echter problemen.
Galstenen zijn gestolde stofdeeltjes in de gal. Ze zijn gemaakt van een "combinatie van galzouten, cholesterol en bilirubine", zegt Jordan Knowlton, een geavanceerde geregistreerde verpleegster aan het University of Florida Health Shands Hospital. Galstenen kunnen zo klein zijn als een zandkorrel of zo groot als een golfbal, volgens The Oregon Clinic.
'Galstenen kunnen pijnlijk zijn en obstructie veroorzaken', zei Knowlton. "Afhankelijk van waar de obstructie is, veroorzaakt een verscheidenheid aan problemen: obstructie van de galblaas (cholecystitis), obstructie van de galboom (geelzucht) en obstructie van de alvleesklier (pancreatitis)." Galstenen kunnen de galblaaskanalen blokkeren, zodat de gal de dunne darm niet zo goed kan bereiken, waardoor de galblaas mogelijk zijn werk niet kan doen en kan leiden tot andere galblaasaandoeningen.
Knowlton legde uit dat hoewel de meeste galstenen vanzelf overgaan, sommige een kleine ingreep of zelfs een operatie vereisen. 'De diagnose kan worden gesteld door laboratoria, echografie of Hida-scan', zei ze.
Volgens de Mayo Clinic zijn factoren die bijdragen aan het risico op galstenen onder meer obesitas, vetrijke of cholesterolarme diëten, diabetes en het nemen van medicijnen met oestrogeen. Vrouwen, mensen boven de 60, indianen en Mexicaans-Amerikanen lopen ook een hoger risico.
Galblaasaanval
Galstenen kunnen volgens de National Institutes of Health (NIH) plotselinge pijn veroorzaken die een galblaasaanval wordt genoemd. Galblaasaanvallen zijn meestal het gevolg van het blokkeren van de galwegen door de galsteen, waardoor de druk in de galblaas toeneemt. Ze komen meestal snel na het eten voor, vooral bij zware maaltijden. Volgens de NIH kunnen ze een tot meerdere uren duren of, volgens de Mayo Clinic, slechts enkele minuten. Het University of Maryland Medical Center somt het volgende op als symptomen van een galblaasaanval: misselijkheid, braken, verlies van eetlust en pijn voornamelijk in de rechterbovenhoek van de buik. Pijn kan acuut of dof zijn en kan gepaard gaan met geelzucht. Deze symptomen kunnen 15 minuten tot enkele uren aanhouden.
De afdeling chirurgie van de Universiteit van Californië in San Francisco wees erop dat de symptomen van een galblaasaanval vergelijkbaar kunnen zijn met die van een hartaanval en andere aandoeningen, dus het is belangrijk om een arts te raadplegen voor een juiste diagnose.
Galblaas ziekte
Er zijn verschillende soorten galblaasaandoeningen:
Cholecystitis is het meest voorkomende type galblaasaandoening, en vaak wat medische professionals associëren met de uitdrukking. Knowlton beschreef het als 'ontsteking van de galblaas'. Het wordt veroorzaakt door galstenen die de kanalen naar de dunne darm blokkeren. Naast buikpijn rechtsboven, zei Knowlton, brengt cholecystitis verschillende symptomen met zich mee, waaronder koorts, positief teken van Murphy, misselijkheid en braken. Ze zei: "de behandeling hangt af van de ernst van de symptomen ... dit kan vaak worden beheerd door rust en antibiotica, maar in ernstige gevallen is een operatie de definitieve behandeling."
Calculaire cholecystitis is het meest voorkomende type cholecystitis en is verantwoordelijk voor ongeveer 95 procent van alle gevallen. Dit gebeurt wanneer het cystische kanaal specifiek wordt geblokkeerd door een galsteen of een soort gal genaamd galslib.
Volgens de NIH kan na verschillende pijnaanvallen chronische cholecystitis optreden. Dit houdt in dat de galblaas krimpt en zijn functie verliest.
"Degenen die vatbaar zijn voor galblaasaandoeningen vallen meestal in de" 5 F's ": redelijk, dik, 40, vrouwelijk en winderig!" zei Knowlton.
Choledocholithiasis is de "aanwezigheid van ten minste één galsteen in het gemeenschappelijke galkanaal", aldus Penn Medicine. Het kan de galstroom blokkeren en ervoor zorgen dat de galblaas ontstoken of opgezwollen raakt.
Acalculeuze galblaasaandoening treedt op zonder de aanwezigheid van galstenen, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. Het gebeurt wanneer de galblaasspieren of klep niet correct werken en wordt vaak gevonden bij patiënten die aan andere ernstige aandoeningen lijden.
Cholangitis is een ontsteking in het gemeenschappelijke galkanaal. Volgens het Digestive Disease Center van de Medical University of South Carolina is de meest voorkomende oorzaak dat galstenen vast komen te zitten in het galkanaal, hoewel de aandoening ook kan worden veroorzaakt door bacteriële infecties, blokkades veroorzaakt door medische procedures en tumoren.
Galblaas kanker is relatief zeldzaam, volgens de Mayo Clinic. De diagnose kan moeilijk zijn omdat de symptomen vergelijkbaar zijn met die van andere galblaasaandoeningen (misselijkheid, braken, geelzucht, koorts).
Galblaas poliepen zijn laesies of gezwellen in de galblaas die meestal onschadelijk zijn en geen symptomen vertonen, aldus Healthline. Het University of Southern California Center for Pancreatic and Bilia Diseases waarschuwt echter dat ze af en toe een risicofactor kunnen zijn voor galblaaskanker.
Gangreen is het gevolg van een onvoldoende doorbloeding en kan zich in de galblaas ontwikkelen als acute cholecystitis niet wordt behandeld. De NIH somt de volgende symptomen op: verwarring, koorts, gas in weefsels onder de huid, ziek voelen, lage bloeddruk en aanhoudende pijn.
Abcessen optreden wanneer de galblaas ontstoken raakt met etter. Net als gangreen kan het volgens The New York Times optreden als een complicatie van acute cholecystitis.
Galblaasoperatie en verwijdering
Volgens de Mayo Clinic raden artsen, wanneer ze met galstenen omgaan, vaak aan om de galblaas door een operatie te verwijderen. Als het probleem geen galstenen betreft, zijn antibiotica vaak de eerste behandeling. Maar als het probleem aanhoudt, wordt de galblaas vaak operatief verwijderd. Volgens het Brattleboro Memorial Hospital ondergaan jaarlijks ongeveer een half miljoen mensen de galblaasverwijdering.
De meest gebruikelijke en minst invasieve methode voor het verwijderen van galblaas is laparoscopische chirurgie. De NIH legde uit dat de chirurg in deze procedure drie of vier kleine gaatjes in de buik maakt, een laparoscoop inbrengt - een lange buis met een camera - en vervolgens de galblaas verwijdert met kleine chirurgische instrumenten.
Als laparoscopische chirurgie niet kan worden uitgevoerd, kan de arts de galblaas verwijderen door middel van open buikoperaties, volgens de NIH.
Beide vormen van chirurgie worden uitgevoerd onder algemene verdoving.
Dieet voor een gezonde galblaas
Het handhaven van een gezond dieet en gewicht gaat een lange weg om de galblaas gezond te houden. "Je moet een uitgebalanceerd dieet volgen met fruit, groenten, mager vlees en vezels", adviseerde Knowlton. Volgens de New Health Guide zijn voedingsmiddelen die bijzonder goed zijn voor de galblaas:
Verse, vezelrijke groenten en fruit: Enkele geweldige zijn avocado's, veenbessen, bessen, druiven, komkommers en bieten. Broccoli, paprika en sinaasappels bevatten veel vezels en vitamine C, die bij gebrek aan galstenen kunnen bijdragen. Pectinerijk fruit - zoals appels, aardbeien en citrus - kan ook helpen, volgens RawPeople.com. Radijzen zijn een geweldige optie omdat ze de galstroom verhogen, maar degenen die al galblaasproblemen hebben, mogen er niet teveel van eten.
Mager vlees, vis en gevogelte: De minst vette sneden zijn lendenen of 'rondjes', volgens de New Health Guide. Elk type vis, varkensvlees, lam en kip zonder vel zijn ook goede keuzes.
Volkoren: Deze omvatten haver, zemelengranen en bruine rijst. Probeer brood en granen die hele, verschillende granen en grote hoeveelheden vezels bevatten.
Magere zuivel: Let op het vetgehalte in elk type zuivelproduct.
Cafeïnehoudende koffie en alcohol: Studies hebben zelfs aangetoond dat matige hoeveelheden (meestal twee drankjes per dag) alcohol of cafeïne uit koffie het risico op galstenen kunnen verminderen. Van cafeïne uit andere bronnen dan koffie, zoals thee en frisdrank, is niet aangetoond dat het een gunstig effect heeft.
Genoeg water: RawPeople.com adviseert deze en wijst erop dat hydratatie essentieel is om de juiste hoeveelheid water in de gal te behouden.
Noten: De jury is nog steeds niet op de hoogte. Volgens Doctor's Ask hebben sommige onderzoeken aangetoond dat het eten van pinda's of noten zoals amandelen en walnoten galstenen kan helpen voorkomen, maar het is belangrijk om niet te veel te eten omdat noten veel vet bevatten.
Uit de buurt blijven van bepaalde voedingsmiddelen kan ook helpen. 'Vermijd vette, gefrituurde etenswaren en beperk alcohol!' waarschuwde Knowlton. Volgens de New Health Guide zijn enkele andere voedingsmiddelen om uit de buurt te blijven:
Zoetstoffen, suiker en geraffineerde koolhydraten: Dit omvat hoogfructose-glucosestroop en geraffineerde suikers, zoals die in koekjes, frisdrank en snacks.
Ingevroren of ingeblikte groenten en fruit: Ze kunnen additieven bevatten die het voor de galblaas moeilijker maken om zijn werk te doen.
Voedsel met witte bloem: Dit omvat witbrood, pasta en veel desserts.
Verwerkte snacks: Chips, koekjes, taarten - bijna elke verpakte snack is slecht voor je lichaam.
Vetrijk voedsel: Gefrituurd voedsel, vette stukken vlees, zuivelproducten met volle melk en voedingsmiddelen die sterk worden verwerkt, moeten worden vermeden.
Zeer caloriearme diëten: Dit betekent over het algemeen dat je minder dan 1.000 calorieën per dag moet eten. Deze diëten kunnen de vorming van galstenen verhogen.
Opmerking van de uitgever: Als je meer informatie wilt over dit onderwerp, raden we het volgende boek aan:
Delen van het menselijk lichaam
Systemen van het menselijk lichaam
