Terwijl het weer warmer wordt en het stuifmeel aan de hemel begint te dansen, gooien de lichamen van sommige mensen hen in een storm van tranende ogen, loopneuzen en niesbuien.
Maar soms brengen de lente- en zomermaanden ook periodes van vermoeidheid met zich mee. Kunnen mensen met allergieën dit ook de schuld geven van seizoensgebonden allergenen? Het antwoord is ja; er zijn verschillende manieren waarop seizoensgebonden allergieën ervoor kunnen zorgen dat we weinig energie hebben.
Een allergie of allergische reactie is per definitie een gevecht dat het lichaam voert wanneer het wordt geconfronteerd met een buitenlandse indringer, zoals pollen, zei Dr. Kara Wada, allergoloog en immunoloog aan het Wexner Medical Center van de Ohio State University.
"Het lichaam besteedt veel energie aan het maken van alle cellen, eiwitten en alle andere stoffen" die zich ophopen tijdens een allergische reactie, ook wel bekend als ontsteking, zei ze.
Dit energieverbruik verslijt het lichaam en "sommige van dezelfde chemische signalen ... naast het bestrijden van wat het als een vijand ziet, voel je je onwel" en vervallen, zei ze. Dit effect bij seizoensgebonden allergieën is als een afgezwakte versie van de extreme vermoeidheid die mensen kan overvallen die iets eten waarvoor ze allergisch zijn.
Allergieën kunnen er ook indirect voor zorgen dat u zich moe voelt door u de slaap te ontnemen. "Het is niet ongebruikelijk om te horen dat mensen een slechtere slaap hebben vanwege hun allergieën," vertelde Wada aan WordsSideKick.com, vooral "als hun neus zo vol zit, moeten ze uit hun mond ademen of post-nasale infuus maakt ze wakker midden in de nacht."
Waarom maken slaapallergieën door allergieën precies zo moeilijk? In wezen bestrijdt het lichaam wat het als vreemde stoffen in het lichaam beschouwt door zijn kleine moleculaire leger naar de plaats van de invasie te sturen en daar ontstekingen te veroorzaken. Ontsteking of zwelling van het lymfeweefsel achter de neus, de adenoïden genaamd, kan ertoe leiden dat een persoon met open mond ademt, wat op zijn beurt de slaap kan verstoren, zei dr. Gloria Riefkohl, een kinderarts in het Nicklaus Children's Hospital in Miami.
Deze verstoring treedt op omdat wanneer de adenoïden groter worden, ze obstructie in de neusgangen kunnen veroorzaken, wat de hoeveelheid zuurstof die we nodig hebben om comfortabel te ademen kan verminderen, zei dr.Priyanka Seshadri, een pediatrische inwoner ook in Nicklaus Children's Hospital.
'Seizoensallergieën kunnen zeker ook van invloed zijn op de concentratie', zei ze. "Kinderen kunnen een verkeerde diagnose stellen met ADHD of een leerstoornis, terwijl het soms gewoon erg slechte allergieën zijn."
'Vooral als je niet van goede kwaliteit slaapt, weten we dat dat kan leiden tot minder helder denken, minder focus', zei Wada. 'Dat zal er niet toe leiden dat je je beste zelf bent.'
Ten slotte kunnen mensen slaperig worden terwijl ze proberen hun allergieën te genezen. De meest voorkomende allergiebestrijdende medicijnen worden antihistaminica genoemd (histamine is een chemische stof die het lichaam afgeeft tijdens allergische reacties). Maar een veel voorkomende bijwerking van sommige van deze medicijnen, zoals difenhydramine (merknaam Benadryl), is slaperigheid, zei Riefkohl.
