Zomer betekent veel buiten de deur. Of het nu op stranden, barbecues, rondhangen in het park of bij het zwembad is, de meeste mensen vangen dit seizoen meer zonnestralen op dan andere tijden van het jaar. Tijdens het proces krijgen sommigen een bruine kleur, terwijl anderen helaas de pijnlijke roodheid, peeling en blaarvorming ervaren die kan optreden bij een slechte zonnebrand.
Dus wat is de huid aan het doen wanneer het zonlicht begint op te nemen en van kleur verandert deze zomer? In wezen is een bruine kleur het gevolg van het natuurlijke afweermechanisme van het lichaam dat inwerkt tegen schadelijke ultraviolette zonnestralen. Wanneer de afweer overweldigd wordt, treedt er een giftige reactie op die resulteert in zonnebrand.
Het afweermechanisme is een pigment genaamd melanine, dat wordt geproduceerd door cellen in onze huid die melanocyten worden genoemd. Melanine absorbeert ultraviolet licht en verspreidt het als warmte.
"Melanine is een natuurlijke zonnebrandcrème", zegt Gary Chuang, een assistent-professor dermatologie aan de Tufts University School of Medicine. "Wanneer je lichaam zonneschade voelt, begint het melanine naar de omliggende cellen te sturen en probeert het ze te beschermen en te beschermen tegen meer schade."
Iedereen heeft ongeveer hetzelfde aantal melanocyten, zei Chuang, maar mensen verschillen in hoeveel en welke kleuren melanine ze produceren. Mensen met een donkere huid hebben meer natuurlijke zonnebrandmiddelen tot hun beschikking. Zelfs wanneer ze een boost krijgen van kunstmatige zonnebrandcrèmes en dergelijke, zijn mensen uiteindelijk allemaal kwetsbaar voor de ultraviolette toorn van de zon.
'Het maakt niet uit hoeveel zonnebrandcrème je hebt - als je daar voor altijd en altijd ligt, zal een deel van de straling zeker doordringen', zei Chuang. "Zelfs als je een kleurtje hebt, kun je zonnebrand krijgen en mensen met een donkere huidskleur kunnen zonnebrand krijgen als ze lang genoeg uit zijn."
DNA-buster
Onzichtbaar ultraviolet licht bevat meer energie dan het licht dat voor mensen zichtbaar is, en deze energie heeft een kleine stoot.
Wanneer een UV-foton de huid raakt, kan het het DNA in de lichaamscellen beschadigen. Het doet dit door de ordelijke bindingen tussen de vier nucleotiden, adenosine, thymine en guanine te verbreken. Zogenaamde thyminedimeren vormen, wanneer twee thymine-nucleotiden aan elkaar binden, waardoor de hele vorm van het DNA-molecuul uit de war raakt.
De cel met het verknipte DNA pleegt dan meestal zelfmoord, een proces dat apoptose wordt genoemd. 'De cellen ontvangen zoveel straling dat ze apoptose ondergaan', zei Chuang.
Crimson bloedbad
Het lichaam voelt deze vernietiging en in de loop van enkele uren begint het gebied met bloed te overstromen om het genezingsproces te helpen. Pijnlijke ontsteking komt ook voor. Meestal binnen een halve dag na overmatig genieten in de zon, begint de karakteristieke gestoomde kreeftlook van zonnebrand zich bekend te maken en te voelen.
Bij zeer ernstige zonnebrand kan thermische schade op de manier van tweedegraads brandwonden die niet veel verschilt van die veroorzaakt door te dicht bij een brand ontstaan, ontstaan. De huid vormt daardoor blaren, met met vloeistof gevulde, beschermende bellen die zich vormen over gebieden met weefselbeschadiging. .
Enkele dagen na het eerste door de zon veroorzaakte bloedbad beginnen dode huidcellen in het gestraalde gebied los te laten. 'De cel geeft het lichaam aan dat het voldoende straling heeft ontvangen en de kans heeft om te worden gemuteerd, dus' Nu moet je afsterven voordat het problematisch wordt ', en je krijgt die vervelling van de huid', zei Chuang.
Soms veranderen de cellen met door de zon veroorzaakt gemuteerd DNA wel in probleemcellen, die het niet stoppen en zich als kanker blijven verspreiden. "Het UV-licht veroorzaakt willekeurige beschadigingen in het DNA- en DNA-herstelproces, zodat cellen het vermogen verwerven om te sterven", zei Chuang.
Huidkanker is de meest voorkomende vorm van kanker in de Verenigde Staten. Mensen die zichzelf toestaan herhaaldelijk verbrand te worden, lopen een veel hoger risico. Het risico op de dodelijkste vorm van huidkanker, melanoom genaamd, verdubbelt voor iemand die vijf of meer zonnebrand heeft gekregen, volgens de Skin Cancer Foundation.
De zon terugslaan
Om huidkanker en de pijnlijke overlast van zonnebrand te voorkomen, adviseert Chuang mensen om zonnebrandcrème royaal te bedekken en aan te brengen.
'De zonnebrandmiddelen die ik mooi vind, zijn fysieke blokkers,' zei Chuang. Zoek in sunblock-formules naar de ingrediënten van titaniumdioxide of zinkoxide, omdat ze "UV-straling weerkaatsen", zei hij.
Chuang is ook een grote fan van hoeden. 'Draag hoeden', zei hij. "Mensen denken dat hoeden uit de mode raken, maar ze zijn een zeer fundamentele fysieke blokkering van de zon."
